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普洱茶怎么喝最减肥

喝普洱茶可以减肥。 喝普洱茶减肥有三个:一是普洱茶中含有的茶多酚有助于去除体内的油脂，维生素C有助于加速胆固醇的排泄，叶绿素可阻碍胆固醇的吸收。单纯依普洱茶是肯定不能减肥的，但是喝普洱茶是很好的减肥辅助饮品，在饮食管理的前提下，期喝普洱茶能减肥，普洱茶湿仓湿度还能帮助保持身材，对身体并没有什么危害。

期喝普洱茶减肥率高吗

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红茶和普洱茶哪个减肥

经常喝普洱茶应该不能减肥吧。但经常喝普洱茶的好处很多：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。也就是说，普洱茶泡出蜜甜我们不用担心瘦得太害，而可以放心大胆地喝。据医学资料显示普洱茶减肥，普洱茶具有明显的降脂效果，还能抑制高血压、等多的功能。